新闻 第994页

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孕妇需保证充足优质蛋白质摄入如瘦肉鱼类蛋类豆类等，要摄入富含叶酸的绿叶蔬菜柑橘类水果，补充富含铁的动物肝脏红肉黑木耳等，摄取富含钙的牛奶豆制品虾皮等，食用富含膳食纤维的全麦面包燕麦蔬菜等，需保持饮食均衡，有妊娠糖尿病等特殊情况遵医嘱调整饮食...

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孕妇可适当用姜泡脚，有散寒、促血液循环等好处，但需注意水温（38℃-42℃为宜）、时间（15-20分钟左右）；有、迹象、脚部皮肤破损的孕妇需谨慎或避免用姜泡脚，特殊情况或不适时应及时咨询医生。 一、孕妇能用姜泡脚的情况分析 孕妇可以适当用姜...

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可乐含咖啡因、磷酸等成分，对孕妇和胎儿有潜在不良影响，如咖啡因过量摄入增流产风险、影响胎儿发育，磷酸干扰钙磷代谢威胁胎儿骨骼发育，孕妇应尽量避免饮用可乐，可选择健康饮品，偶尔误喝少量不必过度惊慌，孕期要以健康为首要原则，定期产检并保持健康生...

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孕妇发现胎盘低置后需定期超声监测胎盘位置变化，要多休息采取左侧卧位、避免增加腹压的活动，若出现异常阴道流血等要及时就医，孕28周后仍低置发展为前置胎盘可能需制定分娩方案，高龄孕妇、有子宫手术史孕妇更要密切关注并严格遵循相关要求、保持良好心态...

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孕妇肚子胀气可通过多种方法缓解：一是调整饮食结构，选择易消化食物、避免易产气食物，少食多餐、细嚼慢咽；二是适度运动锻炼，如饭后散步、在专业教练指导下进行孕妇瑜伽；三是进行腹部按摩，饭后1小时以肚脐为中心顺时针轻按腹部；四是药物干预，严重时可...

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孕妇偶尔流鼻血对胎儿影响不大，频繁或大量流鼻血可能致孕妇贫血使胎儿缺氧、引发身体应激反应影响胎儿，其常见原因有鼻黏膜脆弱、血压升高、血液系统因素等，孕妇常流鼻血应及时就医，日常要保持良好生活习惯、关注自身及胎儿情况并定期产检。 一、偶尔流鼻...

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孕妇糖耐检查是通过OGTT检测是否患，检查前3天正常饮食、空腹8-14小时，服75克葡萄糖后分别于1小时、2小时抽血，判断标准为空腹＜5.1mmol/L、服糖后1小时＜10.0mmol/L、服糖后2小时＜8.5mmol/L，一项达标准即诊断...

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孕妇热伤风后需一般护理保证充足休息、室内通风和多喝温水；饮食要吃清淡易消化及富含维生素的食物；有轻度发热可物理降温，鼻塞用生理盐水冲洗鼻腔；特殊人群要谨慎用药，严重时及时就医并密切关注自身及胎儿状况。 一、一般护理措施 孕妇热伤风后首先要保...

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孕妇适当游泳一般较安全，正常时胎儿受胎膜羊水保护不易感染，但需注意选择卫生合格场所、做好个人卫生清洁、控制时间强度，有等病史或身体虚弱的孕妇则需谨慎考虑是否游泳。 一、孕妇游泳一般不会感染胎儿 孕妇适当游泳是相对安全的活动，正常情况下不会导...

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