吸氧不是“越多越好、越久越好”。家庭氧疗是医疗行为，必须遵医嘱执行。
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长期家庭氧疗是指慢性低氧血症患者在家中，在医生指导下长期使用氧气，纠正组织缺氧、改善生活质量。
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必须由医生通过动脉血气分析判断，不能凭感觉或指夹血氧仪随意决定。
主要适用于：
·慢阻肺（COPD）合并慢性呼吸衰竭。
·肺纤维化、支气管扩张等终末期肺病。
·重度心力衰竭伴静息低氧。
·睡眠呼吸暂停综合征引起的夜间低氧等。
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流量：不是越大越好
·通常 1~3 升/分钟。
·目标：安静状态下血氧饱和度（SpO₂）维持在 90%~94%（慢阻肺伴二氧化碳潴留者为 90%~92%）。
时长：每天至少 15 小时
·活动、进餐时耗氧增加，更应坚持吸氧。
·即使外出，也尽量保证总时长。
疗程：以“年”为单位
·基础疾病未好转时，不可随意停氧。
·每 3~6 个月 复查血气分析，由医生调整方案。
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·制氧机：首选医用制氧机（有医疗器械注册证），慢阻肺患者建议 3 升或 5 升机。
·鼻导管：每周更换 1~2 次，污染时随时更换。
·湿化瓶：氧流量 >2 升/分钟时必须使用，每日更换蒸馏水或凉开水。
·清洁消毒：湿化瓶、鼻导管每周用含氯消毒液（500mg/L）浸泡 30 分钟，冲洗晾干。
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防火、防热、防油
·吸氧时周围 2 米内禁止吸烟，远离明火、电暖器、燃气灶。
·避免使用油性面霜、润唇膏。
观察疗效与异常信号
有效表现：
·口唇、甲床由发紫变红润，气促改善，精神好转。
警示信号（立即就医）：
·吸氧后仍呼吸困难、口唇发紫。
·头痛、嗜睡、意识模糊、烦躁（警惕二氧化碳潴留）。
·发热、咳脓痰、胸痛、下肢浮肿。
定期随访
·至少每6个月到呼吸科复查血气和血常规。
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家庭氧疗是治病的药，不是随便吸的安慰剂。
请务必在呼吸科医生评估后，按照处方流量、时长、疗程执行，并做好日常监测与安全维护。
规范的氧疗，才能带来真正的健康。
审核：邱华忠
校对：张锐 王维健
编排：杨也
供稿：呼吸与危重症医学科 廖雪梅
